Was ist eine Panchakarma-Kur ?
Die Voraussetzung für einen tiefgreifenden Heilungsprozess ist eine Reinigung des Körpers von allen Schlacken und Giftstoffen. Zu diesem Zweck ist ein spezielles Programm des Ayurveda notwendig. Während der Panchakarma Kur in Deutschland oder Kerala / Indien werden die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt und die Doshas durch verschiedene Therapien harmonisiert.
Alle Stoffe, die wir zu uns nehmen, werden durch die Verdauung abgebaut. Dabei werden die lebensnotwendigen Substanzen vom Körper aufgenommen und die anderen ausgeschieden. Es gibt jedoch auch solche Substanzen, die nicht auf dem natürlichen Weg ausgeschieden werden können, sondern sich als Schlacken und Gifte im Körper absetzen. In der ayurvedischen Medizin wurden bestimmte Methoden entwickelt, um solche Stoffe aus dem Körper auszuleiten. Diese finden in der Panchakarma-Kur ihre Anwendung.
“Panchakarma” bedeutet wörtlich übersetzt, “die fünf Handlungen”. Diese Handlungen haben eine tiefe Reinigung zum Ziel, bei der Schlacken und Gifte aus dem Körper ausgeleitet werden. Panchakarma wird im Ayurveda sowohl zur Heilung von Krankheiten, als auch als präventive Maßnahme eingesetzt. Dabei werden dem Patienten bestimmte Kräuter-zubereitungen verabreicht und es wird die natürliche Ausscheidungsfunktion durch virechana (Abführen) und swedana (Schwitzen) angeregt. In bestimmten Fällen kann auch eine Umkehrung der Ausscheidung vamana (Erbrechen) angezeigt sein. Durch diese Maßnahmen wird das Element agni oder Feuer intensiviert und der Fettstoffwechsel, die Leberfunktion und andere Funktionen angeregt, so dass fettlösliche Schlacken aus dem Körper ausgeschieden werden können.
Neben den Reinigungsbehandlungen ist eine Panchakrama-Kur auch mit verschiedenen Kuranwendungen verbunden, die in der Regel auf die Reinigung folgen. Der letzte Teil der Panchakarma-Kur beinhaltet solche Behandlungen, die der Stärkung und Regenera-tion dienen sollen. Eine klassische Panchakrama-Kur, sollte idealerweise 4 - 5 Wochen dauern. Einige der Behandlungen, die Teil einer Panchakrama-Kur sind, werden unten näher beschrieben.